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38. 治五脏之病，莫先于补气，其中补肾尤为重要。‌‌

96. 养生是一个长期过程，不宜追求速效，贵在持之以恒。

78. 保持好奇心与学习心态，有助于维持脑力活跃。

29. 生病时不应有怨恨嗔恚心，心定则气顺，气顺血畅则百病消。‌‌

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25. 适当运动可帮助气血运行，但同时也在消耗气血，需把握适度原则。‌‌